Hverdagsliv, Trening

Endelig UNTZdag – spillelista som hjelper deg gjennom uka!

17. januar 2018

Hvem trenger ikke et lite løft midt i uka? Hver onsdag deler jeg min pulserende musikkspilleliste for uka her på siden. Denne hjelper deg med å holde treningslysten på topp helt frem til søndag. Det er også sannsynlig at du kan kaste hendene i været på vorspielet på lørdag til akkurat samme lista. Variert og energisk treningsmusikk som sørger for at du gir det lille ekstra i det tunge løftet, siste intervallet, eller den tøffeste toppen…

Hei, folkens

Det ligger masse god forskning bak den positive effekten musikk har på din prestasjon på trening og musikk kan være akkurat den lille faktoren som gjør at du jobber litt hardere, gjør den ekstra repetisjonen, eller går enda fortere i den siste motbakken.

Her har du mine 10 treningsfavoritter for den 3. uka i året. Spillelisten finner du åpen på min profil på SPOTIFY. Slå deg løs, svett masse og nyt resten av treningsuka med disse deilige låtene!

Snakkes, da.

//Sølve

1: The Bad Touch (L.A.R. 5 Remix), DJ Gollum

https://www.youtube.com/watch?v=RQJfAguTyRU

2: Megamix, Alice Deejay, Hitmix

https://www.youtube.com/watch?v=l3IlS5ZGAq0

3: Mr. Vain, Original Radio Edit, Culture Beat

https://www.youtube.com/watch?v=mfWb_60lhw0

4: Ecuador, Original Mix, Sash!, Olly James

https://www.youtube.com/watch?v=av_J7bgUSKI

5: Malibu, Tiesto Remix, Miley Cyrus

https://www.youtube.com/watch?v=xyfmOXJzo0U

6: Waiting for tonight, Jennifer Lopez

https://www.youtube.com/watch?v=_66jPJVS4JE

7: Bass & Bones, GoToGuy

8: BOOM, Tiesto

https://www.youtube.com/watch?v=tSJSVmfaMCs

9: New Rules, Initial Talk Remix, Dua Lipa

https://www.youtube.com/watch?v=wLjNTTCVat0

10: Feel It Still, Coldabank Remix

Du kommer til å like

Ingen kommentarer

Legg igjen din kommentar